【三個月減重20餘公斤】亞洲塑身女皇──鄭多燕

这个已流行在网上一阵子的瘦身舞也在我家流行着。

哈哈哈。。。

每天早上和晚上都和我女儿一起跳。。。

希望能坚持下去。。。

天天跳。。。

把肚腩和大腿的肥油全部跳跳掉！！！

其实，我一直以来都会逼自己去学瑜伽和跳韵律操。

主要目的不是减肥，

而是觉得自己越来越迟钝！

反应迟钝，

思想迟钝！

什么都慢4，5 拍。。。

越来越钝！